HANTLE HEX 2x2 kg

Hantle są niezastąpione w ćwiczeniach ogólnorozwojowych, aerobiku, fitness oraz rehabilitacji. Dzięki dużej wytrzymałości można wykorzystywać do ćwiczeń w klubach fitness, ale również w treningach wykonywanych w domu. Mogą być stosowane przez każdego, bez względu na wiek i formę fizyczną. Wszystkie hantle posiadają oznakowania wagi oraz indywidualny kolor, który go odznacza i ułatwia szybki dobór ciężaru podczas ćwiczeń.

Wykonane są z wytrzymałego kompozytu wypełnionego cementem. Warstwa wierzchnia pozwala na łatwe utrzymanie obciążeń w higienicznej czystości. Sześciokątny kształt hantli zapobiega niekontrolowanemu toczeniu się obciążenia po podłodze. Wpływa to bezpośrednio na bezpieczeństwo ćwiczącego. Ergonomiczny gryf hantli, zapewnia pewny i mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń, a w szczególności podczas wymachów.

Dane techniczne:

• Materiał: wypełnienie cement, powłoka wysoko wytrzymały kompozyt
• Kolory: niebieski
• Waga: 2 kg
• Długość: 21,5 cm
• Kształt: sześciokątny zapobiegający toczeniu się po podłodze

Przykładowe ćwiczenia z hantlami:

• wzmacnianie mięśni palców
• wzmacnianie mięśni nadgarstków
• wzmacnianie mięśni przedramion
• wzmacnianie mięśni ramion
• wzmacnianie mięśni obręczy barkowej
• wzmacnianie mięśni klatki piersiowej
• wzmacnianie górnych partii mięśni grzbietu